~人生はすべて自分で決める~

楽しいことを習慣化してすきなことやものに囲まれて暮らす日常を目指します!

2021-04-11から1日間の記事一覧

感情と向き合う努力も必要

ポジティブな感情はいいとして、問題はネガティブ感情。 特に怒りの感情は、すぐに向き合った方が結果、自分のためになります。 なぜ、怒りの感情が出たのか? 必ず理由がありますよね。 その理由を分析していきます。 分析することで、本当の気持ちと向き合…