~人生はすべて自分で決める~

楽しいことを習慣化してすきなことやものに囲まれて暮らす日常を目指します!

2021-04-01から1ヶ月間の記事一覧

感情と向き合う努力も必要

ポジティブな感情はいいとして、問題はネガティブ感情。 特に怒りの感情は、すぐに向き合った方が結果、自分のためになります。 なぜ、怒りの感情が出たのか? 必ず理由がありますよね。 その理由を分析していきます。 分析することで、本当の気持ちと向き合…

感情の伝染を使いこなせるようになるためには

人の心情を読み取ること。 言葉に発してないときの、人の心の状態は見た目ではわかりにくい。 言葉以外の、例えば表情だったり、しぐさで読み取る努力が必要。 その場の空気が最初から明るければ、何も問題ありませんよね。 どっちかわからない場合と、明ら…